Home - Basilico Secco

RICETTE IN EVIDENZA

Spaghetti con cime di rapa, pomodorini cotti in forno e robiola

Un bel piatto di Spaghetti con crema di cime di rapa, pomodorini cotti in forno e robiola è sempre una buonissima idea, una bontà 100% Made in Italy. Ho deciso di provare, per questa ricetta, uno dei nuovissimi formati di pasta Barilla, gli Spaghetti n. 5. Degli spaghetti belli spessi, perfetti ...Leggi tutto

Pizza di zucchine con pomodorini e tonno

Dopo il grande successo della pizza di cavolfiore, ho deciso di realizzare la pizza di zucchine! Ami le ricette innovative? Allora la finta pizza di zucchine ti sorprenderà: la novità di questa ricetta sta nella base che, a differenza delle pizze tradizionali, si prepara con zucchine grattugiate ed albumi! La ...Leggi tutto

Polpette di melanzane e carne

Le polpette di melanzane e carne al forno sono morbidissime e saporite, una ricetta facile e veloce, Le polpette piacciano a tutti, fritte, cotte in forno, con il pomodoro, insomma, come le facciamo sono sempre un successo a tavola. Il segreto per avere delle buonissime polpette di carne light, sta nell’aggiungere una verdura a tua scelta nell’impasto ...Leggi tutto

Pancake light

Un ottima e golosa colazione light pronta in pochissimi minuti. Per questi pancake uso farina di riso, albume e yogurt greco, tre ingredienti sani e genuini. La farina di riso, che si ottiene dalla macinazione dell’omonimo cereale, è un prodotto versatile apprezzato soprattutto da chi deve (o vuole) escludere il glutine dalla ...Leggi tutto

Brownies light

Amanti del cioccolato ma sempre attente alla dieta? Oggi per te ho una ricetta super golosa: brownies light! I brownies light sono senza glutine e hanno basso contenuto di lattosio. Sono adatti ad una dieta grazie all’utilizzo di soli albumi e all’assenza di tuorli, grassi e calorici. La farina di ...Leggi tutto

Se sei intollerante al glutine e al lattosio, non preoccuparti: qui troverai tutte le mie ricette giuste per te!

Clicca sul pulsante e sfoglia la mia speciale selezione di ricette senza glutine e senza lattosio, rigorosamente light e gustose!

Trova Ricette

Se ogni giorno fissi sconsolata il tuo frigorifero e non sai mai cosa cucinare, tranquilla… sei nel posto giusto!

Clicca sul pulsante, seleziona i tuoi ingredienti e scopri subito quante gustose ricette potrai preparare solo con ciò che hai in frigo!

Trova ricette

@basilicosecco

Instagram post 2325554438014125644_3106190517

Cous cous si o cous cous no?😍.Quando si pensa all’ESTATE si pensa alle INSALATE.. ma il motivo non è solo il caldo 🤣 ma la preparazione alla prova costume!!.Era da un po’ che non preparavo il cous cous 😍 non so voi, ma io l’adoro!.Oggi un bel cous cous freddo con zucchine, tonno e fresco limone 😍 buonissimo! Scopri di più 🔝❤️.Per la ricetta vai su basilicosecco.com 🔍 “cous cous freddo zucchine, tonno e limone”..#limone #couscoussalad #verdure #schiscetta #piattifreddi #healthyrecipes #healthyfood #healthysalad #insalata #tunasalad #tonno #zucchine #zucchini #couscous #ricetteestive #couscousfreddo #ricette #ricettelight #ricettefit #pranzo #basilicosecco

Instagram post 2324998154822886538_3106190517

Più semplice di così non si può 🤭!.Ho adorato questa ricetta e so che molte di voi hanno adorato questo piatto 😍 Per più di una settimana in direct vedevo solo cordon bleu di melanzane light fatti da voi ❤️ .Giuro che è una delle ricette più veloci e semplici che ci sono sul mio blog, super easy e veloci da fare! .Tu L’hai provata? .Per la ricetta vai su basilicosecco.com e 🔍 “cordon bleu di melanzane”.#melanzane #cordonbleu #pranzo #pranzolight #dieta #lowcarbmeal #cibosanoegustoso #ciboitaliano #cordonbleu #mangiare #cucinasana #cibosalutare #cena #ricettelight#basilicosecco #ricetteveloci #ricettefacili #philadelphialight #cenalight #lowcarbfood https://www.basilicosecco.com/cordon-bleu-di-melanzane-light-philadelphia/

Instagram post 2324062270778833234_3106190517

In cerca di un pranzo da preparare in soli 10 min?😉Il riso venere con fave fresche e pesce spada è un pranzo fresco, facile e veloce da preparare. Il pranzo ideale da portare a lavoro come pranzo a sacco..Per la ricetta vai su basilicosecco.com e 🔍 “Riso venere con pesce spada e fave”.#risovenere #riso #fave #ricettegiugno #ricettelight #ricettefit #primidipesce #pranzoasacco #schiscetta #pescespada #risonero #healthyfood #primilight #ricette #ricettesane #basilicosecco

Instagram post 2322096252820978644_3106190517

La felicità quando torni a casa e ti prepari la tua super piadina light 😍.Ebbene sì.. ogni tanto ci possiamo concedere una piadina durante la dieta. .Ma ATTENZIONE.. ovviamente non la classica piadina, grassa e piena di strutto...Quale scegliere? Trovi tutte le info sul sito.. intanto mi gusto la mia piadina con straccetti di manzo, zucchine, salsa yogurt e rucola!.Per la ricetta vai su basilicosecco.com e 🔍 “Piadina di grano saraceno con straccetti di manzo”.#ricettelight #piadinalight #carne #piadina #zucchine #salsayogurt #ricettelight #ricettefit #senzaglutine #platessa #granosaraceno #pranzo #ricette #basilicosecco #ricettehealthy #mangiaresano #healthyfood #healthylifestyle

Instagram post 2321061385115270377_3106190517

Se sei stanca della classica colazione con latte e biscotti, ma la colazione salata non fa per te...ecco un idea cioccolatosa e light per iniziare cariche la giornata! ❤️🙏💪🏻.Un budino fit con cioccolato e pistacchi! Una colazione velocissima da preparare la sera prima e pronta da gustare la mattina seguente!.Per la ricetta vai su basilicosecco.com e 🔍 “Budino al cioccolato e pistacchi light”..#ricette #ricettefit #ricettelight #cioccolato #pistacchi #budino #budinoalcioccolato #barbaraevg #colazione #lattedimandorla #basilicosecco #senzalattosio #pranzodelladomenica #breakfast #goodmorning #pistacchio #budinoalcioccolato #albumi #colazionefit

Instagram post 2320629068747797635_3106190517

Sabato sera.. cena fuori o cena a casa?.Dopo la mia grassa cena di ieri.. oggi punto al light 😉🥰 Adoro il salmone alla paprika, gustoso, velocissimo da fare e super colorato! Una super e perfetta cena estiva....Per la ricetta vai su basilicosecco.com e 🔍 “salmone alla paprika”.#ricette #ricettefit #ricettelight #pesce #salmone #ricetteveloci #limone #senzaglutine #senzalattosio #basilicosecco #salmon #paprika #pranzoitaliano #pranzoestivo #insalatadimare #salmon #healthyfood #healthyrecipe #sabatosera #cenadipesce #saturdaynight https://www.basilicosecco.com/salmone-alla-paprika/

DOVE MANGIARE BENE

Ecco le mie personalissime recensioni dei luoghi in cui posso dire a gran voce di aver davvero mangiato bene!

BASILICO FOR BUSINESS

Se hai un’azienda nel settore food e vuoi promuovere al meglio i tuoi prodotti,
devi assolutamente leggere le informazioni che ho riservato proprio per te!

Info Riservate

RICETTE IN EVIDENZA

Spaghetti con cime di rapa, pomodorini cotti in forno e robiola

Pizza di zucchine con pomodorini e tonno

Polpette di melanzane e carne

Pancake light

Brownies light

DOVE MANGIARE BENE

“Patein Scorz e Tutt” – Arrivano le patate ripiene anche in Puglia

Flower Burger : i panini vegan-gourmet

Piazza Caffè – non solo caffè ma tanto altro

Quel piccolo posticin, nel cuore di Matera

Street food a Torino? Vi presento la Gofreria Piemonteisa

Altamura : molto più di una pagnotta di pane

Skiathos : l’isola dai mille sapori

BASILICO FOR BUSINESS

BASILICOSECCO

ULTIME RICETTE

INSTAGRAM

NEWSLETTER

Baker

RICETTE IN EVIDENZA

DOVE MANGIARE BENE