Cerchi un piatto elegante e facile da fare? Il riso venere con crema di asparagi e salmone è il piatto ideale.. ma come realizzare una crema di asparagi che sia buona, delicata ed elegante?
Gli asparagi sono la soluzione ideale per quanti sono a dieta, per tutti coloro che seguono ...Leggi tutto
Il pokè, il food trend del 2019! E’ esplosa la mania del poke, un antipasto di origine hawaiana a base di pesce crudo, che sta spopolando in tutto il mondo. Tantissimi ristoranti propongono questo piatto e alcuni danno anche la possibilità di prepararlo sul posto con vari ingredienti tra ...Leggi tutto
Il riso venere con fave fresche e pesce spada è un pranzo fresco, facile e veloce da preparare. Il pranzo ideale da portare a lavoro come pranzo a sacco. Il pesce spada è un alimento ricco di proteine, adatto ad una dieta dimagrante e perfetto per chi fa sport. ...Leggi tutto
I pomodori ripieni di farro e philadelphia sono un ottimo antipasto per le cene estive o un ottimo primo piatto per un pranzetto light per chi sta a dieta. Una ricetta estremamente veloce che prevede solo la cottura del farro. Per questa ricetta vi consiglio di utilizzare dei pomodori ...Leggi tutto
Da un po’ di tempo avevo voglia di una bella tartare di tonno rosso, ma con il freddo mi passata un po’ il desiderio. Oggi una tartare di tonno rosso marinato al limone con riso venere e yogurt greco. Una ricetta light ma anche molto estiva, perfetta per un ...Leggi tutto
Di tanto in tanto depurare il proprio corpo è fondamentale, ma chi dice che bisogna per forza rinunciare al sapore!
Clicca sul pulsante e troverai la mia speciale selezione di ricette e consigli per depurarti a fondo, senza mai dimenticare il gusto!
Le vacanze sono finite, ma sono qui per parlarvi della mia amata Skiathos. Un isolaLeggi tutto
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