Home - Basilico Secco

RICETTE IN EVIDENZA

Pollo al curry

Con il suo profumo intenso il pollo al curry ha conquistato anche l’Italia collocandosi fra le ricette asiatiche di maggior successo. Quando parliamo di curry ci riferiamo a una miscela di spezie di origine indiana (masala), color senape e molto profumata che esalta piatti a base di carne e riso. Questa ...Leggi tutto

Pancake al cacao light con crema alla nocciola e melograno

I pancake senza glutine e senza lattosio al cacao sono un’ottima idea per una colazione light e senza zuccheri. Pronti in 10 min e facilissimi da fare con pochissimi ingredienti, ma sani e golosi come il cacao e il melograno. L’amaro del cacao verrà contrastato dalla dolcezza della nocciolata, degna sostituta ...Leggi tutto

Vellutata di porri e cavolfiore

La vellutata di cavolfiore e porri è un primo piatto sfizioso, leggero e nutriente; facile e veloce da preparare. Il cavolfiore è un ortaggio tipico della stagione invernale, che si presta ad essere preparato in tantissimi modi ed è ideale per la realizzazione di zuppe gustose o vellutate. Contiene pochissime ...Leggi tutto

Biscotti al cocco fit

I biscotti fit al cocco sono l’ideale per chi è a dieta e ha problemi di intolleranze. Sono senza uova, latte, uova e zucchero, perfetti per chi non può mangiare glutine e alimenti senza lattosio. Il cocco è un frutto esotico molto amato dagli italiani. Nonostante non si tratti di un prodotto del ...Leggi tutto

Involtini di carne con porri e olive nere

Avreste mai pensato che degli involtini di carne con porri e olive potessero essere una ricetta light? Un secondo piatto gustoso, facile da fare e con sole 230 kcal! Quante di voi non sopportano l’aglio o la cipolla? Gusti troppo decisi, sapori intensi. I porri sono il giusto compromesso, più delicati e sicuramente ...Leggi tutto

Se sei intollerante al glutine e al lattosio, non preoccuparti: qui troverai tutte le mie ricette giuste per te!

Clicca sul pulsante e sfoglia la mia speciale selezione di ricette senza glutine e senza lattosio, rigorosamente light e gustose!

Trova Ricette

Se ogni giorno fissi sconsolata il tuo frigorifero e non sai mai cosa cucinare, tranquilla… sei nel posto giusto!

Clicca sul pulsante, seleziona i tuoi ingredienti e scopri subito quante gustose ricette potrai preparare solo con ciò che hai in frigo!

Trova ricette

@basilicosecco

Instagram post 2176226482582546841_3106190517

Qualche giorno fa un mio amico mi ha fatto un regalo.. un regalo super apprezzato 😍 zafferano in pistilli!Non so quale zafferano utilizzate, probabilmente il classico zafferano in bustina del supermercato, facile da trovare è sicuramente economico..Vi posso assicurare che questo è completamente diverso 😍.Oggi vi spiego come utilizzare lo zafferano in pistilli nel video 😊.Ah comunque l’ho utilizzato per realizzare questo super piatto di pollo con crema di porri e zafferano!..Ricetta nelle STORIES IN EVIDENZA!..#ricette #ricettefit #ricettelight #pollo #chicken #porri #zafferano #senzaglutine #carne #basilicosecco #bocconcinidipollo #meat #pranzoitaliano #barbaraevg #naturaldiet

Instagram post 2175505411730324445_3106190517

La felicità quando torni a casa e ti prepari la tua super piadina light 😍.Ebbene sì.. ogni tanto ci possiamo concedere una piadina a pranzo durante la dieta. Ma ATTENZIONE.. ovviamente non la classica piadina, grassa e piena di strutto...Quale scegliere?.Il mio consiglio è quello di optare per una piadina all’olio d’oliva, oppure per questa ricetta ho utilizzato una piadina gluten free di grano saraceno con broccoli e fiocchi di latte 🔝🔝.Trovi il link della ricetta nelle stories in evidenza!.#ricettelight #piadinalight #vegetariano #piadina #zucchine #fiocchidilatte #ricettelight #ricettefit #senzaglutine #broccoli #granosaraceno #pranzo #ricette #basilicosecco #naturaldiet #mangiaresano

Instagram post 2174963973473129964_3106190517

C’è una prima volta a tutto ❤️.Ieri ho vissuto un’emozione che speravo di vivere da tempo.. sono riuscita finalmente ad organizzare il mio primo evento❤️ La cosa che mi è piaciuta di più è stato vedere alcune delle mie followers, abbracciarle, parlare con loro di persona.. senza distanze “social” 🥰.Condividere con @habemus_fame_ questa prima esperienza è stata sicuramente la ciliegina sulla torta.. il primo blogger che ho conosciuto è colui con cui condivido pensieri, paure e aneddoti assurdi nel nostro lavoro! 🤙🏻😂.Grazie @peppooriginal_bari per averci ospitato!.Alla prossima spero di vedervi in tanti ❤️.#showcooking #eventibari #foodblogger #altamura #bari #basilicosecco #orecchiette #cimedirapa #friselle #foodphotography #foodbloggeritaliani #ricettelight #foodporn #puglia #eventibari

Instagram post 2173188456558321386_3106190517

Buongiorno Basilici ❤️ mentre aspetto con ansia l’evento di domani 😍 cerco di continuare la mia corretta alimentazione 🙈.Ultimamente è una tragedia un po’ per tutte fare una dieta costante.. ci sentiamo demoralizzate e gonfie.. tranquille! Tutto è dovuto al cambio di stagione..💪🏻 un altro po’ di pazienza e ritornerà tutto come prima!.Intanto una COLAZIONE GUSTOSA 😍 con dei BISCOTTI ai cereali 🔝.Scopri la RICETTA nelle stories in evidenza e fai SWIPE UP 😍😍...#ricette #ricettefit #ricettelight #fiocchidavena #biscotti #grancereali #uvapassa #barbaraevg #colazione #banana #basilicosecco #senzalattosio #naturaldiet #breakfast #goodmorning #cookies #pancakelight #albumi #colazionefit #biscottifattiincasa

Instagram post 2171840004758771310_3106190517

Le tartare mi piacciono tantissimo ma ogni volta la domanda che mi faccio è : salmone o tonno? 😋Adoro entrambi e per me è sempre difficile scegliere.. oggi vi propongo del tonno rosso marinato all’arancia con riso venere e yogurt greco 😍Non è una delizia?.E tu che scegli tonno o salmone?.Trovi il link della ricetta nelle stories in evidenza!.#ricettelight #tartareditonno #tartare #pesce #ricettelight #pranzolight #ricettefit #senzaglutine #risovenere #tonnorosso #tonno #ricette #yogurt #naturaldiet #barbaraevg

Instagram post 2170413303822750438_3106190517

Frise light.. è possibile? 😅Certo che sì..! Adoro le friselle e non voglio rinunciarci neanche a dieta.. ecco perché amo giocare con questo ingrediente e farcirlo in svariati modi! Vi svelo un segreto 🤫 la frisella sarà uno degli ingredienti dello show cooking di Domenica da Peppo 😍 Per ora vi propongo le mie friselle con cime di rapa, bresaola e fiocchi di latte 🔝 E tu come la faresti la tua Frisella light? Magari la tua idea potrebbe essermi utile per il mio show cooking 😊.Scopri la RICETTA nelle stories in EVIDENZA e fai swipe up!.#ricette #ricettefit #ricettelight #verdure #eventibari #ricetteveloci #bari #cibopugliese #basilicosecco #formaggio #fiocchidilatte #bresaola #cimedirapa #verdure #frisa #frise #frisella #showcooking

DOVE MANGIARE BENE

Ecco le mie personalissime recensioni dei luoghi in cui posso dire a gran voce di aver davvero mangiato bene!

BASILICO FOR BUSINESS

Se hai un’azienda nel settore food e vuoi promuovere al meglio i tuoi prodotti,
devi assolutamente leggere le informazioni che ho riservato proprio per te!

Info Riservate

RICETTE IN EVIDENZA

Pollo al curry

Pancake al cacao light con crema alla nocciola e melograno

Vellutata di porri e cavolfiore

Biscotti al cocco fit

Involtini di carne con porri e olive nere

DOVE MANGIARE BENE

“Patein Scorz e Tutt” – Arrivano le patate ripiene anche in Puglia

Flower Burger : i panini vegan-gourmet

Piazza Caffè – non solo caffè ma tanto altro

Quel piccolo posticin, nel cuore di Matera

Street food a Torino? Vi presento la Gofreria Piemonteisa

Altamura : molto più di una pagnotta di pane

Skiathos : l’isola dai mille sapori

BASILICO FOR BUSINESS

BASILICOSECCO

ULTIME RICETTE

INSTAGRAM

NEWSLETTER

Baker

RICETTE IN EVIDENZA

DOVE MANGIARE BENE