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Ricette Dietetiche

Gustose ricette dietetiche, veloci e sfiziose

Burrito ricetta con tonno e peperoni

Per realizzare il burrito, per prima cosa taglia a fettine sottili la cipolla e a […]

Polpette di melanzane al forno

Punzecchia la melanzana con un coltello o una forchetta, avvolgila in un foglio di carta […]

Insalata di fagiolini con feta e arance

Elimina le due estremità dei fagiolini, lavali sotto acqua corrente e cuocili a vapore per […]

Salsa senape e miele

In una ciotolina metti il miele, la senape e il succo di limone. Mescola vigorosamente con […]

Wafer ricetta fit

Prendi 4 wasa. Spalma sulla prima fetta il burro d’arachidi, sovrapponi l’altro wasa come fosse […]

Riso venere con gamberetti e asparagi

Metti il riso venere in un pentolino con acqua fredda (2 tazze di acqua per […]

Salsa allo yogurt e senape

In una ciotolina mettete lo yogurt, il miele, la senape, il succo di limone e l’olio […]

Insalata di finocchi con mele e salmone

Taglia a dadini il sedano, la mela e il finocchio. Unisci tutto in un unico […]

Strudel con pasta fillo

Pulisci le fragole e tagliale a pezzetti. Spennella ogni foglio di pasta fillo con del […]

Rotolo di frittata con fiori di zucca

Pulisci i fiori di zucca eliminando le mini foglioline alla base e il pistillo centrale. […]

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