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Porridge al forno

  Voti: 17
Porridge al forno
  • Difficoltà Facile
  • Tempo cottura 25 min
  • Tempo preparazione 10 min
  • Porzioni 6 Porzioni
  • Kcal per persona 228

INGREDIENTI

Porridge al forno

  • 200 g di fiocchi d’avena
  • 200 ml latte di cocco senza zucchero
  • 60 g di albumi
  • 1 banana matura
  • 200 g di frutti di bosco
  • cannella q.b.
  • 2 cucchiai di miele (o sciroppo d’acero)

COSA TI SERVE PER

Porridge al forno

PROCEDIMENTO RICETTA

Porridge al forno

  • Frulla i fiocchi d’avena.
  • Aggiungi nel frullatore tutti gli ingredienti: banana, latte di cocco, miele, albumi e cannella. Frulla fino ad ottenere una miscela omogenea.
  • Trasferisci il composto in una teglia 15×20 foderata con carta forno. Aggiungi i frutti di bosco.
  • Inforna in forno preriscaldato statico a 180° per 25/30 min.
  • Servi il porridge al forno accompagnandolo con yogurt greco e miele.

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