Ricette per celiaci e intolleranti al lattosio e dolci senza glutine e lattosio
La scoperta di un’intolleranza alimentare che riguarda il glutine e il lattosio modifica le abitudini alimentari di moltissime persone. Ma la rinuncia al glutine e al lattosio non deve essere una rinuncia al gusto! Ho creato per te una sezione di ricette senza glutine e lattosio che fanno al caso tuo.
Tutte le portate: dai primi, secondi e anche dolci senza glutine e lattosio da assaporare in libertà. Facili, veloci da preparare, ma sempre gustosissimi e soprattutto light!
L’importante è scegliere con cura gli ingredienti e si possono creare anche ricette per celiaci e intolleranti al lattosio, mangiando in modo sano e con gusto!
Dai subito un’occhiata a tutte le mie ricette senza glutine e senza lattosio create su misura per te.
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