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Porridge avena e yogurt

  Voti: 10
Porridge avena e yogurt
  • Difficoltà Facile
  • Tempo cottura 10 min
  • Tempo preparazione 5 min
  • Porzioni 1 Porzione
  • Kcal per persona 466

INGREDIENTI

Porridge avena e yogurt

  • 50 g di fiocchi d’avena
  • 200 ml di latte di mandorla senza zucchero
  • 1 cucchiaino di cacao amaro
  • 1 cucchiaino di burro di arachidi
  • 1 banana
  • 200 g di yogurt di soia senza zucchero

COSA TI SERVE PER

Porridge avena e yogurt

PROCEDIMENTO RICETTA

Porridge avena e yogurt

  • In un pentolino porta a bollore il latte di mandorla.
  • Aggiungi i fiocchi d’avena e il cacao, lascia cuocere a fuoco medio/basso per 10 min. Mescolando di tanto in tanto.
  • In una ciotola schiaccia una banana matura fino a ridurla in purea e uniscila al porridge.
  • Trasferisci tutto in una ciotola, aggiungi lo yogurt di soia e il burro d’arachidi.

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