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Barrette ai cereali

Barrette ai cereali
  • Difficoltà Facile
  • Tempo preparazione 10 min + 2 ore di riposo
  • Porzioni 9 Porzioni
  • Kcal per persona 315

Ingredienti Barrette ai cereali

Per 9 barrette

  • 180 g fiocchi d’avena
  • 30 g di mandorle
  • 30 g di riso soffiato
  • 150 g sciroppo d’acero
  • 180 g burro d’arachidi senza sale
  • 60 g cioccolato fondente 85 %

Procedimento ricetta Barrette ai cereali

  • Prendi i fiocchi d’avena e le mandorle e versale nel frullatore, frulla per circa 20 secondi.
  • In un contenitore trasferisci i fiocchi d’avena e le mandorle frullate. Aggiungi il riso soffiato, il burro d’arachidi e lo sciroppo d’acero e amalgama il tutto.

  • Trasferisci il composto in una teglia foderata con carta da forno e stendilo aiutandoti con le mani.
  • Lascia riposare in frigo per almeno 2 ore.
  • Togli le barrette dal frigo, toglilo dalla teglia e taglia a cubotti o barrette.
  • Sciogli il cioccolato in microonde o a bagnomaria.
  • Con l’aiuto di un cucchiaino intingi le barrette con il cioccolato.
  • Conserva le barrette in frigo!

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  • Difficoltà Facile
  • Tempo preparazione 10 min + 2 ore di riposo
  • Porzioni 9 Porzioni
  • Kcal per persona 315

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