Insalata di patate
Lessa le patatine con la buccia in acqua fredda. Ci vorranno circa 40 min (il […]
Hamburger di pollo
Lava le zucchine, elimina le due estremità e tritale in un frullatore. (Puoi eventualmente grattugiarle). […]
Insalata di riso
Con l’arrivo delle state l’insalata di riso spopola, ma chi ha detto che non va bene il riso basmati per l’insalata? Il ri
Pesto di zucchine
Le zucchine oltre ad essere amate da tutti, hanno pochissime calorie, il che le rende particolarmente adatte ad una dieta dimagrante. Sono
Sgombro marinato
Voglia di una ricetta di pesce da gustare in estate? Prova questo fantastico sgombro marinato, pronto in pochissimi minuti e ottimo da gusta
Melanzane gratinate
Voglia di melanzane gratinate? Ecco una ricetta semplicissima per preparare le melanzane gratinate al forno, con l’aggiunta di pomodor
Riso al pomodoro con peperoni e piselli
Voglia di riso al pomodoro? Scopri questa ricetta del riso con pomodoro, peperoni e piselli: un mix di sapori da provare assolutamente! Se n
Omelette con verdure
Lava le verdure per bene. Elimina le estremità delle zucchine e tagliale a fette. Elimina […]
Porridge freddo
In una ciotola mescola i fiocchi d’avena e il latte di mandorle e lascia riposare […]
Insalata di polpo e patate
L’insalata di polpo e patate è la ricetta must dell’estate, fresca, gustosa, facile da portare al lavoro, ma anche in spiaggia