Pizza di riso
Le melanzane sono povere di calorie e ricchissime di acqua. Questo ortaggio contiene proprietà depurative, è ottimo per la salute del fega
Tiramisù con yogurt greco light
Il tiramisù è il dolce italiano per eccellenza, un capolavoro, un dolce semplice da realizzare quanto goloso. La ricetta tradiziona
Tisana al finocchio
Gonfiore addominale? L’uso principale della tisana al finocchio è quello di aiutare la digestione e promuovere la perdita di peso.
Tagliatelle con funghi, pomodorini, rucola e formaggio light
Pasta all’uovo durante la dieta? Si..ma con moderazione! Oggi tagliatelle con funghi, pomodorini, rucola e formaggio light… un p
Sfoglia di patate con ricotta e spinaci
Gli spinaci rappresentano uno dei cibi più importanti per l’essere umano in quanto sono caratterizzati da tantissime proprietà e ben
Burger vegani di lenticchie e spinaci
Un secondo colorato e gustoso! Ecco come si presenta questo piatto. Gli spinaci rappresentano uno dei cibi più importanti per l’essere
Cheesecake light
La cheesecake con yogurt greco e marmellata ai frutti bosco senza zuccheri aggiunti è un dolce buonissimo ma restiamo sempre nelle ricett
Riso zucchine, tonno e lime
Le zucchine oltre ad essere amate da tutti, hanno pochissime calorie, il che le rende particolarmente adatte ad una dieta dimagrante. Sono
Piazza Caffè – non solo caffè ma tanto altro
Piazza Caffè è conosciuto come il bar di Gessica, un luogo dove iniziare la giornata […]
Insalata di pollo con salsa ai peperoni e funghi
Molte volte mi capita di arrostire i peperoni e dimenticarli in frigo. Frullandoli con semplici ingredienti otterrete una salsa ottima per c